Programlagt spilletider for motionister i Helsinge Tennisklub.
Der spilles i Hal 1 i Helsingehallerne. Bane 1 er i sin natur en håndboldhal som foruden håndbold anvendes til snart sagt enhver form for boldspil herunder også tennis. Gulvet er træ og for at kompenserer for det hurtige underlag har man typisk valgt at spille med 75% træningsbolde (de grønne bolde), som klubben har stillet til rådighed for deltagerene.